顎下の悩み
顎下でとにかく気になるのは2重顎になってしまった場合だと思いますが、これはまず加齢という避けられない原因もありますが、それ以外にも、やわらかい料理が好きで普段から多く食べていたり、無口で表情も乏しいことからあまり顔の筋肉を使う機会が少ない場合も原因となります。
つまり、ある環境下で顔の筋肉が衰えてくると2重顎になりやすいということなのですが、顔の筋肉が衰えるとリンパの循環も悪化してしまうのです。
そうすると、実は顎がリンパ管の集まっている箇所だということで、ここには特に水分が溜まりやすくなるのです。
水分が溜まるということは、その重みで2重顎になりやすくなるわけです。そこに肥満も加われば一層顕著な2重顎となるはずです。
ところが、2重顎の解消は、脂肪細胞が原因となる一般的な身体の肥満を解消する方法とは趣が異なり、ただ単に脂肪を取り除けばいいという訳ではありません。
実は顎部分自体にある脂肪細胞というのは微量なもので、身体の肥満と顔の二重顎は仕組みが基本的に違うといえます。
もちろんダイエットの一環として食事に気を遣うのも大切なことですが、顎下に関しては、表情筋や首の筋肉を運動させ刺激して、リンパの循環を活発にさせることが中心となります。